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배추겉절이 요거트 유산균이 필요할때! 배추겉절이에 유산균 요거트가 필요하다?ㅎ 상상하게 어려운데 ㅎㅎ 기분좋은날에 요거트배추겉절이라.. 침이꼴깍! 요거트 배추겉절이 완성?ㅎㅎ 어떻게 만드는지 볼까요? 요거트 배추 겉절이 만드는 방법 2~3인분 기준 ㅎㅎ 양념장과 플레인 요거트를 1시간정도 숙성?ㅎ 아~ 고춧가루와 요거트 조합!! 하지만 ㅎㅎ 상금한것 같은 배추겉절이 ㅎㅎ 집에서 요리하실때 참고해보세요 더보기
대장금이보고있다 불고기전골 만드는 방법 요즘날씨가 따근한 국물이 생각나는 계절이죠?ㅎ 소앞다리살과 청주 배즙을 활용해서 맛있는 불고기전골 만드는방법을 알아볼께요 물론 대장금이 보고있다 황금레시피 입니다^^ 파채를 많이 넣으면 파특유의 감칠맛이 살아난다고 하고 은은한 단맛까지 더할수있다고 한다.ㅎㅎ 고기 밑간양념, 달걀간장소스 등 필요한 정보는 위 정보를 체크해보세요. 파를 넣으면 감칠맛과 단맛이 올라간다는데 ㅎㅎ 이런 고급정보가!! 개인적으로 대장금이보고있다를 정말 좋아하는데^^ 더보기
컵라면과 소시지 볶음도시락 라차정식 아세요? 한찐미~ㅎㅎㅎ 편의점 띵조합 재미있는 프로그램이죠! 대장금이 보고 있다 너무 좋아요^^ 감사해요!! 컵라면 소스와 소세지를 넣고 비빈다 ㅎ 모차렐라치즈 &전자레인지 ㅎㅎ와우 컵라묜 비빈면 ~ 위에 스위트 콘 1~2스푼 정도 올린다 ㅎ 콘과 모차렐라 치즈 ㅎㅎ솔솔 굿굿 ㅎㅎ 편의점음식 레시피~찐미s 아이디어 ㅎㅎ 굿굿 매콤함과 치즈 조합은 진리겠죠?ㅎㅎ 더보기
아보카도 반찬 혈관 염증에 좋다고 합니다 혈관 속 염증을 잡는다! 보통 아보카도 오일로 많이 드시는데~ 아보카도장을 만들어 반찬으로 드셔보세요!ㅎ 아보카도장 만드는 방법보세요 간단하죠?ㅎ 레몬과 양파 그리고 방울토마토 보기에도 좋고 ㅎㅎ 색깔이 예뻐서 먹고싶네요 ㅎㅎ 입맛을 돋우는 별미 밑반찬으로 좋은 아보카도 장 ㅎㅎ 드셔보세요 ㅎㅎ 참고로 비빔밥으로 드셔도 정말 맛있어요^^ 더보기
찐빵과 호빵의 차이 이제 겨울이 온것 같아요.. 밑에 종이가 붙어있는 빵은 호빵!ㅎㅎ 팥의양은 호빵보다 찐빵이 더 많구요 역시나 호빵이 찐빵보다 당이 더많아요.. 너무 달더니.. ㅋㅋ 찐빵은 입천장 데이는걸 조심해야 겠어요 빵 내부 온도가 너무 높아요.. 찐빵과 호빵의 차이에 대해서 깊게 생각안했던 저로써는 오늘아침 실험실이 참 재미있는 발견을 하게됩니다! 더보기
숍인숍 공간을 공유해 월세를 줄인다 진짜 좋은 아이디어 입니다 ㅎㅎ 1인 사무실 요즘 많지만.. 닭장 같아서..힘들죠 ㅠㅠ 숍인숍 개념 ㅎㅎ 30만 원 정도에 빈 공간 양도 ! 전문성과 손님 유치 양쪽의 시너지를 얻을 수 있는 구조! 오늘아침에서 좋은 아이디어 얻었어요! 더보기
전기밥솥 낫또 만들기(싸고 쉽다) 전세계 유명 헬스지에 건강식품으로 유명한 낫또 ..하지만 매일 먹기에는 금전적인 어려움이 많아요 ㅎㅎ 그렇지만 ㅎㅎ 이지희님이 전기밥솥 낫도 만들기 좋은팁을 알려주셨어요! 4번에 마지막 ㅎㅎ 보온 20분 후 전기코드 뽑아 두기를 3번을 반복하시면 됩니다! 백태만 있으면 ㅎㅎㅎ 여러배로 늘리면 싸고 쉽게... 건강한 음식을 먹을 수 있겠네요 ㅎㅎ 전기밥솥이라 더 편리하구요.. 특히 나토키나아제는 낫또의 끈적거림이 뇌줄중이나 심근경색 동맥경화에 많은 도움을 준다고합니다 ㅎ 더보기
계란 반숙 시간 달걀 삶는 시간 간편요리 만들기 바쁜 아침 어떻게 아침을 먹어볼까?ㅎ 생각하다. 기분좋은날 달걀 반숙 부추 밥 아주 간단합니다 ㅎㅎ 계란 반숙 시간은 : 7분!! 완숙 달걀 삶는 시간 : 12분!! 계란과 부추 식재료 궁합이 좋아 영양 흡수가 아주 좋다고 합니다 ㅎ ㅎ 고추기름 양념장과 함께 너무 좋은 조합 ㅎㅎ 아침을 간편하면서도 든든하게 챙겨드세요^^ 더보기

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